Comment gérer mes émotions? (carnet de bord de préparation mentale)

Préparation Mentale National
Cet article a été publié le : 03 décembre 2021 à 15h36
Comment gérer mes émotions? (carnet de bord de préparation mentale)

Manuel Jorieux et Une Ile d'Herluin lors des championnats amateur 2019 - Photo F.Zaganelli


Patricia Cohen, spécialiste en préparation mentale, poursuit la série d’articles centrés sur le Concours Complet, sous forme de carnet de bord de cavaliers qui ont utilisé la préparation mentale pour vaincre leurs problèmes (retrouvez tous les articles sur ce sujet ici). Ces articles ont pour objet de : Faire découvrir un peu plus la PM au quotidien...

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